Massaggio nº12
Il fluido di giada che armonizza tutto
Bocca chiusa e rilassata, battete i denti una trentina di volte. Questo gesto semplice basta ad attivare la produzione di saliva.
Passate poi la lingua sulle gengive superiori e inferiori, all'interno della bocca, facendo lenti cerchi completi.
Lasciate la saliva accumularsi abbondantemente: è il segno che l'esercizio è ben eseguito. Ingoiatela consapevolmente, in tre volte.
Effetti
Nella tradizione del Dien Chan e della medicina cinese, la saliva è considerata il «fluido di giada», un anticorpo naturale dalle virtù terapeutiche potenti.
Questo massaggio yin è l'ultimo della sequenza: armonizza e equilibra gli effetti yang dei 11 massaggi precedenti.
È eccellente per la gola, lo stomaco e le articolazioni. Aiuta a lottare contro l'artrosi, i reumatismi e l'herpes, migliora la bellezza della pelle e contribuisce a un invecchiamento rallentato.
