Prävention • Video • Ursprünge

Um Ihre Gesundheit und Jugendlichkeit zu bewahren, praktizieren Sie die 12 Dien-Chan-Massagen jeden Morgen. In nur wenigen Minuten regen diese einfachen Bewegungen Ihren natürlichen Selbstregulierungsprozess an und beugen vielen häufigen Beschwerden vor.

Inspiriert von Tai-Chi-Übungen, gewinnen diese Massagen ihren Sinn aus den Reflexionsdiagrammen des Dien Chan: Jede Gesichtszone entspricht bestimmten Organen, und wenn Sie diese jeden Morgen stimulieren, erhalten Sie den gesamten Körper auf tiefe Weise. Jede Übung sollte dreißigmal wiederholt werden, kräftig genug, um die Wärme und das Qi zirkulieren zu fühlen.

Überprüfen Sie selbst ihre Wirkungen, indem Sie sie während der ersten drei Wochen ernsthaft praktizieren. Danach wählen Sie je nach Ihrem Alter und Ihrer Kondition die für Ihren Alltag am besten geeigneten aus.

• Im Winter oder bei Müdigkeit wählen Sie die Massage nº7: Sie stärkt die Abwehrkräfte und schützt besonders den HNO-Bereich.
• Bei Verdauungsstörungen ist die Massage nº4 bemerkenswert wirksam.

Bieten Sie diese 12 Massagen Ihren Patienten und Freunden an und lehren Sie sie. Sie haben das Leben vieler Menschen verändert, indem sie ihrem Organismus geholfen haben, seine natürliche Vitalität wiederzufinden. Um Ihnen bei deren Unterricht und Weitergabe zu helfen, stellen wir ein bebildertes PDF-Dokument und ein Demonstrationsvideo zur Verfügung.

Die 12 Massagen im Video